«الصحة»: التغذية المتوازنة تسهل حركة المعتمر

-

أكدت «وزارة الصحة» أن الوجبات الصحية المتوازنة وعدم الإفراط في الأكل تساعد وبشكل فعال في تسهيل حركة المعتمر.
وأشارت «الصحة» عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها في «تويتر» ضمن السلسلة التوعية لحملة #اعتمر_بصحة، أن أخذ الاحتياج من السوائل من أهم النصائح الغذائية التي يجب على المعتمر الحرص عليها.


from الجزيرة : صفحة الأولى http://bit.ly/2J3b2m9
via IFTTT

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

“ إبداعك المرئي: شرح لبرنامج صانع الفيديو

-
صورة
" صانع الفيديو المذهل: أحصل على تطبيق براعة الصور والأغاني لتحويل صورك إلى فيديوهات ساحرة ومعبرة بكل سهولة. اصنع مقاطع فيديو جديدة بإضافة صورك المفضلة على وقع الموسيقى والأغاني التي تلامس قلوبك.  بفضل هذا البرنامج المجاني والاحترافي، يمكنك تصميم فيديوهات فريدة تحفظ لحظاتك الجميلة مع الأهل والأصدقاء. تنزيل التطبيق href="https://youtu.be/XEXkELtSoLw" dir="ltr" role="button" draggable="false" width="300" > " إبداعك المرئي: برنامج صانع الفيديو ...
Read more »

أمير الرياض يشرف حفل السفارة الألمانية

-
صورة
شرَّف صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز آل سعود احتفال سفارة ألمانيا بالمملكة بمناسبة يوم الوحدة، بحضور أكثر من 800 ضيف من كبار الشخصيات ورجال الأعمال والأكاديميين. وفي كلمته الافتتاحية ذكّر السفير يورغ راناو الحضور بالأحداث التاريخية التي وقعت قبل 30 عامًا في خريف عام 1989 التي قادت إلى سقوط جدار برلين في نوفمبر 1989، وأخيرًا إلى إعادة توحيد ألمانيا يوم 3 أكتوبر 1990. from الجزيرة : صفحة الأولى https://ift.tt/2AJordV via IFTTT
Read more »

هاتف جالكسي نوت 9 يبدأ رسميًا في استلام تحديث OneUI 2.1 الكبير

-
صورة
بعد توقعات وتسريبات كثيرة بدأت سامسونج اليوم رسميًا في إرسال تحديث OneUI 2.1 لهواتف جالكسي نوت 9 حول العالم، وهذا التحديث هو الأكبر للهاتف منذ تم إطلاق أندرويد 10 منذ فترة طويلة جدًا، والتحديث الجديد يصنّف بأنه تحديث رئيسي وضخم نظرًا لما يحمله من مميزات، كذلك فهو قادم أيضًا لهواتف جالكسي S9 في وقت لاحق من العام الحالي. تحديث OneUI 2.1 لهواتف جالكسي نوت 9 وما الذي يقدمه منذ شهرين ظهرت شائعة تفيد بأن هواتف سامسونج الرائدة القديمة -وهي جالكسي نوت 9 و S9- لن تحصل على التحديث الجديد، لكن سامسونج تبطل تلك الشائعة اليوم بإطلاقها للتحديث الجديد، وهو الذي يضم مميزات ملحوظة كما أسلفنا الذكر، ولعل أهم هذه المميزات هي ميزتيّ Quick Share و Music Share. ميزة Quick Share ستتيح لك مشاركة ونقل الملفات مع الأشخاص المحيطين بك بشكل سلس وسريع بشكل مشابه لميزة AirDrop الشهيرة من أبل، هذا بينما تعمل الميزة الثانية على مشاركة الموسيقى المشغلة على الهاتف عبر البلوتوث وهي ببساطة تتيح لأي شخص أن يتصل بهاتفك عبر البلوتوث ومن ثم تشغيل موسيقاه الخاصة على الجهاز المتصل به هاتفك أنت وهذا سواء سماعات خارجية أو وح...
Read more »